Početna » Životni stil » Ishrana & dodaci » Strana 6

Ishrana & dodaci

Semenke, mahunarke, voće, povrće u ćasicama.

Vlakna u ishrani – značaj, izvori i preporuke

Biljana Gavović
Cvet, list i seme sikavice. Cvet je ljubi;ast i bodljikav, list nazubljen i mesnat, seme smedje elipsoidno.

Podrška za jetru i imunitet – čudesna sikavica

TSJ
Bosiljak u saksijama, koje stoje u proyoru. Žena bere listiće.

Bosiljak u više uloga – u saksiji, u receptima, za ...

TSJ
Na stolu su čajnik u kome se vide cvetovi maslačka u vodi, pored je i šolja sa čajem od maslačka, a u pozadini se vidi polje prekriveno žutim cvetovima maslačka.

Maslačak nije samo korov već i prirodni lek iz dvorišta

TSJ
Figura zgodne zene u donjem vesu, oko tela je iscrtana linija gojazne zene.

Gubitak težine – šest strategija za uspeh

Biljana Gavović
Vide se ženske ruke koje drže šolju u kojoj je čaj od šipka. Na stolu su bobice šipka.

Šipak – moćni plod divlje ruže

TSJ
Kompot od jagoda u teglama.

Kompot od jagoda – neobičan lagani desert

TSJ
Formula za MSM, kao i hrana u kojoj ga ima, paradajz, jabuka, luk, špargla, beli luk, brokoli, semenke.

Šta je metilsulfonilmetan (MSM) i kako se koristi?

Biljana Gavović
Nekoliko oskorusa, zrela i gnjila.

Oskoruša – biljka koja je nedovoljno iskorišćena

TSJ
Hrana bogata omega 3 masnim kiselinama, losos, avokado, razne semenke...

Omega 3 masne kiseline: Značaj za zdravlje i saveti za ...

Nenad Dikić
Nasmejana devojka pripremila zdravu večeru.

Mit ili stvarnost: Da li treba jesti ugljene hidrate za ...

Nenad Dikić
Devojka pije vodu dok ruča.

Mit ili stvarnost: Da li voda usporava varenje?

Nenad Dikić
Razni mlečni proizvodi - mleko, sir, puter.

Sve što treba da znate o mlečnim proizvodima

Biljana Gavović
KOlagen u prahu, rastvaranje u vodi.

Kolagen i biotin za zdravu kosu i kožu

Biljana Gavović
Viljuškom se iz zdele vade makarone sa sirom koji se rasteže.

Makaroni sa kremastim sosom od sira – video

TSJ
Marija Andjelković u podkastu.

Da li su nam potrebni suplementi?

TSJ
Najčitaniji tekstovi
Proja recept Lazanje recepti Ideje za ručak Sarma recepti Ajvar recept
Posni kolači recepti Kuglof recept Vežbe za stomak Najbolji muški parfemi Retinol za lice
Španska pita recept Poklon za godišnjicu braka Poklon za krštenje Lava kolač recept Pokloni za rođenje deteta
Ispucale usne Šta jesti posle treninga Zdrava večera ideje Najbolji puderi za suvu kožu Sitni kolači recepti