home

Ženski magazin To Sam Ja

Saznajte aktuelnosti iz sveta mode, lepote i antiejdžinga, edukujte se o zdravlju, radite na ličnom razvoju i budite u toku sa najboljim receptima koje će obogatiti vaše trpeze! Dobro došle na To Sam Ja, prvi domaći online magazin za žene 45+/- !

Mirjana Bobić Mojsilović

Gej Zi

Piše: Novinarka i književnicaMirjana Bobić Mojsilović
Naslovna fotografija za numeroskop.
Preporučena hrana za IBS, riba, paradajz, šargarepa, borovnice....

Sindrom iritabilnog kolona – simptomi, tipovi, lečenje, ishrana

Piše: TSJ
Vlado Georgiev.

Vlado Georgiev gospodski napunio četiri Sava centra: Koncerte obeležile emocije ...

Piše: NovinarkaMiljana Kljajić
Slika sa prethodnog Festivala nauke, čovek u dimu.

Evolucija ideja na 17. Festivalu nauke

Piše: NovinarkaMiljana Kljajić
Starbucks kafeterija.

Kafa s pogledom na Severnu Koreju

Piše: NovinarkaMiljana Kljajić
Majk Tajson i Pol Ddžejk pre početka meča na bini.

Da li je moguće živeti moćnije i produktivnije u starosti?

Piše: Prof. drNenad Dikić
Kanapei, kombinacije sa maslinama, sirom, šrimpsima.

Kanapei – recepti za savršeno praznično predjelo

Piše: TSJ
Devojka leži u krevetu i zabrinuto razmišlja.

Opsesivne misli – šta su i kako ih se osloboditi

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić

Zdravi i lepi

Preporučena hrana za IBS, riba, paradajz, šargarepa, borovnice....

Sindrom iritabilnog kolona – simptomi, tipovi, lečenje, ishrana

Piše: TSJ
Majk Tajson i Pol Ddžejk pre početka meča na bini.

Da li je moguće živeti moćnije i produktivnije u starosti?

Piše: Prof. drNenad Dikić
Devojka leži u krevetu i zabrinuto razmišlja.

Opsesivne misli – šta su i kako ih se osloboditi

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Sportiskinja, gleda na sat na kome ima mogućnost da vidi svoju srčanu frekvenciju.

Sve što ste želeli da znate o srčanoj frekvenciji

Piše: Prof. drNenad Dikić
Unutrašnja strana ruke, iznad nadlaktice, crveni, rapavai deo kože. Vidi se ženska ruka koja češe taj deo.

Ekcem – nastanak, dijagnostika, lečenje, prevencija

Piše: Doktor, Specijalista dermatovenerologijeMarko Živić
Majka i dete u prirodi, ispred sebe imaju ilustraciju štita koji ih brani od virusa koji su ilustrovani.

Respiratorne infekcije i jačanje imuniteta

Piše: TSJ

Životni stil

Majk Tajson i Pol Ddžejk pre početka meča na bini.

Da li je moguće živeti moćnije i produktivnije u starosti?

Piše: Prof. drNenad Dikić
Kanapei, kombinacije sa maslinama, sirom, šrimpsima.

Kanapei – recepti za savršeno praznično predjelo

Piše: TSJ
Sportiskinja, gleda na sat na kome ima mogućnost da vidi svoju srčanu frekvenciju.

Sve što ste želeli da znate o srčanoj frekvenciji

Piše: Prof. drNenad Dikić
Devojka moderno obučena, na stepenicama.

Modni vodič: Kako oblikovati stil prema svom tipu tela

Piše: Dizajner i kostimografLidija Jovanović
Posetioci posmatraju radove Lidije Jovanović.

Izložba Refolding – drugačiji, a slični pristupi modi stvorili sinergiju ...

Piše: NovinarkaMiljana Kljajić
Bojan Djibndjic, gost podkasta Moje Najbolje godine'To Sam Ja sa voditeljkom Milicom Gacin.

Čaj – Sve što ste želeli da znate o čaju

Piše: TSJ

Životno iskustvo

Devojka leži u krevetu i zabrinuto razmišlja.

Opsesivne misli – šta su i kako ih se osloboditi

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Devojka se kreće po prostoru u kome sa plafona vise razne belemaske, sa raznim izrazima na licu. Razgleda ih i kao da se pita koja joj odgovara.

Da li ste skloniji bezbrižnom ili promišljenom pristupu životu? – ...

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Devojka pod stresom na poslu.

Razlozi zbog kojih možda izbegavate posao – primeri iz prakse

Piše: NovinarkaMira Anastasi
Zabrinuta žena, sedi skvrčena na sofi, yabila je glavu među ruke.

Da li zabrinutost može biti zavisnost?

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Žena u sakou, ispružila je ruke i drži figuricu sa nacrtanim crvenim srcem, a oko ne su kao svetleće zvezdice.

Povezivanje svesti sa srcem kao ključ harmonije i zdravlja

Piše: Dipl. hem. terapeut zvukom i glasom, NLP trener i coach Ana Tomović
Devojka sedi zabrinuta isped laptopa.

Kako da nam problem postane dobra prilika

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić

Recepti

Kanapei, kombinacije sa maslinama, sirom, šrimpsima.

Kanapei – recepti za savršeno praznično predjelo

Piše: TSJ
Losos, piletina, grasak, celer, asparagu, orasasti plodovi.

Dijeta, namirnice i recepti sa niskim glikemijskim indeksom

Piše: Profesor biologije, nutricionista i dijetetičarBiljana Gavović
Banana rolat, kolač.

Rolat s bananama – recept za najukusniji kremasti rolat

Piše: TSJ
Ilustracija bolesne jetre.

Ishranom protiv masne jetre

Piše: Profesor biologije, nutricionista i dijetetičarBiljana Gavović
Kiseli kupus.

Kako kiseliti kupus – recept za brzo kiseljenje kupusa

Piše: TSJ
Prebiotici, integralni hleb, banana, beli luk, orašasti plodovi.

Kako poboljšati varenje, smanjiti nadutost i podržati rad creva

Piše: Profesor biologije, nutricionista i dijetetičarBiljana Gavović
Najčitaniji tekstovi
Najbolji muški parfemi Baklava sa makom Posne torte
Muzeji u Beogradu Američke palačinke Reforma torta
Banje u Srbiji Lazanje recept Princes krofne
Najbolji ženski parfemi Karbonara recept Pita sa jabukama