Ženski magazin To Sam Ja

Saznajte aktuelnosti iz sveta mode, lepote i antiejdžinga, edukujte se o zdravlju, radite na ličnom razvoju i budite u toku sa najboljim receptima koje će obogatiti vaše trpeze! Dobro došle na To Sam Ja, prvi domaći online magazin za žene 45+/- !

Žena koja se zagrcnula i pokušava da iskašlje zalutali gutljaj. U jednoj ruci drži flašu sa mlekom.

Zašto se ponekad zagrcnemo i da li treba da budemo ...

Piše: Doktor, specijalista ORLLjubinko Ljubojević
Vizual za numeroskop.
Devojka ispira usta tečnošću sa ispiranje usne duplje.

Može li mentol da odloži umor tokom vežbanja?

Piše: Prof. drNenad Dikić
Roze budilnik, rokovnik, lap top, sve je roze, porukica, hello monday.

Ako stalno govorite „još samo do petka”, ovaj tekst je ...

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Mirisna muškatla, cvetovi su mali rozikasti i beli.

Floraekspres rasadnik i 20 godina ljubavi prema baštovanstvu: Šta je ...

Piše: NovinarkaMira Anastasi
Žena, namršten leži u krevetu, okružena hranom i jede...

Emocionalno prejedanje – poremećaj prejedanja praćen gubitkom kontrole

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Vizual za pisma Lady Bo.

Dan bez žalbi

Piše: KolumnistkinjaSlobodanka Vlajčić
Tegla sa kiselim krastavcima, kiseli krastavci u činijici, lovorov list, a pored je čaša sa sokom od kiselih krastavaca.

Sok od kiselih krastavaca – sportski trik ili sredstvo koje ...

Piše: Prof. drNenad Dikić
Salata od proklijalih semenki na kojoj su servirani komadi dimljene pastrmke.

Makrobiotička ishrana u službi zdravlja

Piše: Profesor biologije, nutricionista i dijetetičarBiljana Gavović

Zdravi i lepi

Žena koja se zagrcnula i pokušava da iskašlje zalutali gutljaj. U jednoj ruci drži flašu sa mlekom.

Zašto se ponekad zagrcnemo i da li treba da budemo ...

Piše: Doktor, specijalista ORLLjubinko Ljubojević
Devojka ispira usta tečnošću sa ispiranje usne duplje.

Može li mentol da odloži umor tokom vežbanja?

Piše: Prof. drNenad Dikić
Žena, namršten leži u krevetu, okružena hranom i jede...

Emocionalno prejedanje – poremećaj prejedanja praćen gubitkom kontrole

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Tegla sa kiselim krastavcima, kiseli krastavci u činijici, lovorov list, a pored je čaša sa sokom od kiselih krastavaca.

Sok od kiselih krastavaca – sportski trik ili sredstvo koje ...

Piše: Prof. drNenad Dikić
Žena koja se rasteže, deluje umorno, u pozadini se vidi drveće u proleće.

Zašto smo umorni kada dolazi proleće: Istina o prolećnom umoru

Piše: TSJ
Žena priprema prirodnu masku za lice, na stolu su razni sastojci, avokado, kokosova voda, razna prirodna ulja.

Prirodne maske za lice – mali rituali nege za lepšu ...

Piše: TSJ

Životni stil

Devojka ispira usta tečnošću sa ispiranje usne duplje.

Može li mentol da odloži umor tokom vežbanja?

Piše: Prof. drNenad Dikić
Roze budilnik, rokovnik, lap top, sve je roze, porukica, hello monday.

Ako stalno govorite „još samo do petka”, ovaj tekst je ...

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Mirisna muškatla, cvetovi su mali rozikasti i beli.

Floraekspres rasadnik i 20 godina ljubavi prema baštovanstvu: Šta je ...

Piše: NovinarkaMira Anastasi
Ešarpe raznih boja, ljubičasta, crvena, narandžasta...

Dosta nam je bež života

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Tegla sa kiselim krastavcima, kiseli krastavci u činijici, lovorov list, a pored je čaša sa sokom od kiselih krastavaca.

Sok od kiselih krastavaca – sportski trik ili sredstvo koje ...

Piše: Prof. drNenad Dikić
Salata od proklijalih semenki na kojoj su servirani komadi dimljene pastrmke.

Makrobiotička ishrana u službi zdravlja

Piše: Profesor biologije, nutricionista i dijetetičarBiljana Gavović

Životno iskustvo

Žena, namršten leži u krevetu, okružena hranom i jede...

Emocionalno prejedanje – poremećaj prejedanja praćen gubitkom kontrole

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Atmosfera na koncertu, svetla su purpurna, nazire se dimna zavesa. Publika je podigla ruke uvis.

Život pruža novu šansu samo hrabrima: Parni valjak nas ponovo ...

Piše: Prof. drNenad Dikić
Ženske ruke koje drže ruke druge žene, tešenje, pomoć.

Ako želiš sreću na jedan sat – odspavaj. Ako želiš ...

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Niz belih stolica, jedna je žuta i ona je pod lupom.

Test stolica: Otkrijte društvene aspekte sopstvene ličnosti

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Devojka koja sedi u kancelariji, ima zabrinut izraz i na kartonu koji drži ispred sebe piše HELP!

Zašto imamo problem da zatražimo pomoć

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Žena koja sedi i razmišlja, po izrazu lica izgleda da je u dilemi.

Zašto ostajemo tamo gde nam nije dobro?

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić

Recepti

Salata od proklijalih semenki na kojoj su servirani komadi dimljene pastrmke.

Makrobiotička ishrana u službi zdravlja

Piše: Profesor biologije, nutricionista i dijetetičarBiljana Gavović
Kaneloni u tanjiru na stolu u pozadini se vidi čeri paradajz.

Kaneloni – recept za punjenu testeninu koja miriše na Italiju

Piše: TSJ
Nekoliko ljudi leži na travi, odmara, oko njih su bicikli, snimljeno iz vazduha.

Izađite napolje – proleće bukvalno spasava raspoloženje

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Kolutovi paradajza između kojih su postavljeni kolutovi sveže mocarele preliveni, sa strane na crnom tanjiru je rukola salata.

Kapreze salate sa tvistom

Piše: TSJ
Sendvič sa premazom, odozgo su stavljeni šnitovi avokada, pored na dasci se vide i drugi sastojci.

Energetski bogat proteinski sendvič

Piše: TSJ
REstorančić na otvorenom u Tajlandu.

Kad temperature rastu, jedite kao Tajlanđani

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Najčitaniji tekstovi
Proja recept Lazanje recepti Ideje za ručak Sarma recepti Ajvar recept
Posni kolači recepti Kuglof recept Vežbe za stomak Najbolji muški parfemi Retinol za lice
Španska pita recept Poklon za godišnjicu braka Poklon za krštenje Lava kolač recept Pokloni za rođenje deteta
Ispucale usne Šta jesti posle treninga Zdrava večera ideje Najbolji puderi za suvu kožu Sitni kolači recepti