Ženski magazin To Sam Ja

Saznajte aktuelnosti iz sveta mode, lepote i antiejdžinga, edukujte se o zdravlju, radite na ličnom razvoju i budite u toku sa najboljim receptima koje će obogatiti vaše trpeze! Dobro došle na To Sam Ja, prvi domaći online magazin za žene 45+/- !

Lepo preplanula žena koja leži na plaži.

Uloga nutrikozmetike u zaštiti od UV zračenja – pospešivanje zdravog ...

Piše: TSJ
Vizual za numeroskop.
Salata sa ;eri paradajyom, avokadom u tanjiru.

Obrok salate – recepti za ukusne i zasitne salate

Piše: TSJ
Žena koja sedi ispod drveta, u senci, drži knjigu i posmatra reku.

Šta ako vam ovo leto ne promeni život? I zašto ...

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Serena Vilijams na terenu. Nosi belu majcu i roze suknju. Na glavi ima belu traku.

Vimbldon – više od tenisa

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Natpis-Hello summer, naočare za sunce, sa roze staklima.

Leto je, diši duboko i manje razmišljaj

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Vizual za Pisma Lady Bo.

Ručak kao život, život kao ljubav

Piše: KolumnistkinjaSlobodanka Vlajčić
Žena neguje kožu lica tupferom.

Zašto je važno prilagoditi rutinu nege kože tokom godine?

Piše: TSJ
Serena Williams na terenu, 2026. Nosi roze suknjicu i belu majcu. Slikana na mreži.

Serena se vratila! Zašto je ovo više od tenisa?

Piše: Prof. drNenad Dikić

Zdravi i lepi

Lepo preplanula žena koja leži na plaži.

Uloga nutrikozmetike u zaštiti od UV zračenja – pospešivanje zdravog ...

Piše: TSJ
Svetlo smeđa devojka sa dugačkim repom, vezanim visoko.

Frizure za dugu kosu – 12 ideja za lepo stilizovanu ...

Piše: TSJ
Žena neguje kožu lica tupferom.

Zašto je važno prilagoditi rutinu nege kože tokom godine?

Piše: TSJ
Epruvete sa uzorcima krvi, spremne za analizu.

I muškarci imaju estrogen

Piše: Prof. drNenad Dikić
Žena u kancelariji, bori se sa toplotom, ne oseća se dobro, stavila je ventilator na sto.

Nije do vas, do vrućine je

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Profesori dr Vinka Vukotić i dr Mima Fazlagić sa voditeljkom Milicom Gacin u studiju.

Bez tabua o inkontinenciji – razgovor sa urologom i ginekologom

Piše: TSJ

Životni stil

Salata sa ;eri paradajyom, avokadom u tanjiru.

Obrok salate – recepti za ukusne i zasitne salate

Piše: TSJ
Žena koja sedi ispod drveta, u senci, drži knjigu i posmatra reku.

Šta ako vam ovo leto ne promeni život? I zašto ...

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Natpis-Hello summer, naočare za sunce, sa roze staklima.

Leto je, diši duboko i manje razmišljaj

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Roletne i zamračivanje stanova tokom pretoplih dana.

Mini-ventilatori oko vrata, rashladni peškiri, termo-zavese ili ventilator i činija ...

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Dva komada pite sa višnjama na tanjiru.

Pita s višnjama – recepti za sočnu pitu od višanja

Piše: TSJ
Žena koja preko ramena nosi duboki crni pleteni ceger/tašnu.

Cegeri i šoperi: Nepodnošljiva lakoća leta

Piše: Dizajner i kostimografLidija Jovanović

Životno iskustvo

Žena u roze džemperu koja drži ruke sklopljene na grudima, mir, oproštaj.

Mesto gde stanuje mir

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Muškarac gleda pornografiju na televiziji.

Da li ste zavisni od seksa? Rešite kratak upitnik i ...

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Devojka na livadi, okrenuta leđima, sa vencem cveća oko glave gleda prema suncu.

Letnji solsticij – najduži dan za susret sa „sopstvenom svetlošću”

Piše: Dipl. hem. terapeut zvukom i glasom, NLP trener i coach Ana Tomović
Ženske ruke koje daju poklon i drugi par ruku koji prima lepo upakovanu kutiju.

Šta pokreće ciklus davanja i primanja

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Strah žene od grupe ljudi u pozadini-posramljenost.

Kako da prevaziđemo osećaj stida

Piše: Specijalista medicinske psihologije, psihoterapeutVesna Kostić
Kajli Minog na koncertu.

Kajli Minog dobila je dokumentarac na Netfliksu i internet je ...

Piše: TSJ

Recepti

Salata sa ;eri paradajyom, avokadom u tanjiru.

Obrok salate – recepti za ukusne i zasitne salate

Piše: TSJ
Dva komada pite sa višnjama na tanjiru.

Pita s višnjama – recepti za sočnu pitu od višanja

Piše: TSJ
Mini pavlova na tanjiru, ukrašena lomljenim pistaćima i listićima jagode.

Mini-desert – zalogajčići pavlove

Piše: TSJ
Razne vrste smutija, pomorandža, šumsko voće i dr.

Hrana, saveznik u borbi protiv prolećnog umora – 10 recepata ...

Piše: Profesor biologije, nutricionista i dijetetičarBiljana Gavović
Šetnja u rano jutro pored reke.

Šta rade ljudi kojima ni 35 stepeni ne može ništa

Piše: NovinarkaNađa Irena Fišić
Mala Pavlova torta na stolu. Ukrašena jagodama i šlagom.

Pavlova torta – recept za originalnu i čokoladnu pavlovu

Piše: TSJ
Najčitaniji tekstovi
Proja recept Lazanje recepti Ideje za ručak Sarma recepti Ajvar recept
Posni kolači recepti Kuglof recept Vežbe za stomak Najbolji muški parfemi Retinol za lice
Španska pita recept Poklon za godišnjicu braka Poklon za krštenje Lava kolač recept Pokloni za rođenje deteta
Ispucale usne Šta jesti posle treninga Zdrava večera ideje Najbolji puderi za suvu kožu Sitni kolači recepti