Komplimenti i šta mislite o njima

„Strahujem da se neću svideti drugima, čak ni onima koji se meni ne sviđaju.” Opra Vinfri

Reč kompliment potiče od francuskog compliment, što znači čestitka, pohvala, priznanje, divljenje, dodvoravanje. Kompliment je izraz poštovanja, rečima, kao i pokretima, naklonom; on je i laskava reč, kazivanje onoga što nekome godi, čestitanje nekome na nečemu.

Autentični kompliment je poseban izraz divljenja, iskreno upućen osobi.

Davanje komplimenata je, generalno, darivanje. Kada dajete dar, onda ne tražite baš ništa zauzvrat, jer je upravo to davanje pravi kompliment. Taj dar će da radi u vašu korist, iako vi tog momenta niste tražili povratnu reakciju ili uzvratni kompliment od te osobe.

Zašto dajemo komplimente drugima?

• Davanje komplimenata može da nas zbliži sa ljudima kojima ih dajemo, da učini da im se svidimo (budemo dopadljivi), da u nama vide prijateljske osobe.

• Davanjem komplimenta možemo ostvariti neku dobrobit.

Međutim, komplimenti, ne uvek iskreni, haraju u zamci saosećajnosti kada kompulzivno hvalimo druge u pokušaju da ih odobrovoljimo, čak i na svoju štetu.

Govorimo o postojanju lažnog laskanja. Od žena se često očekuje da budu lak plen kada je reč o laskanju, zato što im je, navodno, potrebno neprestano bodrenje, pošto će reagovati i na najsitniju, beznačajnu pažnju. Na sreću, ni žene ni muškarci ne rađaju se da bi im se laskalo!

Naučite da dajete i primate iskrene komplimente i usput otkrijte kada je bolji neki drugačiji pristup.

Primer: Vaša prijateljica prolazi kroz težak razvod. Izgleda iscrpljeno i depresivno. Umesto da „cvrkućete” kako lepo izgleda, u dobronamernom pokušaju da je razvedrite, možete reći: „Da li si slobodna da odemo na ručak? Znam da ti nije lako i volela bih da ti pomognem ako mogu.”

Čak i kada su komplimenti iskreni, brojnim ženama (i muškarcima), ume da bude neprijatno zbog njih. Mnogi od nas veruju da nije damski, da je sramota, nepristojno ili nekulturno prihvatiti kompliment. Zato se protivimo ili odbijamo ono što je rečeno.

„Ma daj! Šališ se? Nema šanse!” Taj odgovor obično upali: osoba koja je uputila kompliment, budući da je rekla nešto pogrešno, više neće rizikovati.

Da li vam je neprijatno kada dajete ili primate kompliment?

Ako vam je neprijatno kada dajete ili primate kompliment, prođite kroz navedeni spisak.

Koja izjava se poklapa sa vašim reakcijama?

● Obično pocrvenim kada dobijem kompliment i postidim se.

● Kompliment priprema teren za pravu poentu – nešto neprijatno ili kritično.

● Ne volim da budem u centru pažnje. Nikada ne znam kako da reagujem.

● Davanje komplimenta je samo traženje istog zauzvrat.

● Komplimenti su providni pokušaji da se sakriju pravi motivi osobe koja upućuje kompliment; ne verujem im.

● Kada kažeš hvala bez protivljenja, zvučiš uobraženo.

● Nisu mi potrebni komplimenti, znam koliko vredim.

● Od komplimenta se jako unervozim.

● Nisam dorasla komplimentu.

● Previše sam stidljiva.

● Kada bih skupila hrabrost da uputim nekome kompliment, a onda mi se ta osoba nasmejala, umrla bih.

● Davanje komplimenata je nepotrebno; ljudi kojima bih uputila kompliment već znaju da su dobri.

Ako vam bilo koji od ovih razloga zvuči poznato, da li je to zato što osećate obavezu da komplimentom uzvratite na kompliment?

Naravno da ne morate, ali reagujete na ono što je rečeno.

To možete učiniti na razne načine. Ali ako zaista želite da kažete nešto –„hvala” je jednostavno, elegantno i dovoljno. A možete i dodati neku reč o tome šta mislite o onome što vam je rečeno.

Shutterstock.com

Kako da steknete samopouzdanje u vezi sa komplimentima?

Koristite ovaj spisak da razvijete svoju sposobnost da dajete i primate komplimente. Kako koju stavku savladate, štriklirajte je na spisku.

● Nemojte upasti u zamku saosećajnosti tako što ćete davati neprimerene komplimente ili laskati u pokušaju da udovoljite nekome, da mu se svidite.

● Upućujte iskrene komplimente kao izraz svog divljenja.

● Neka vaši komplimenti budu konkretni i određeni.

● Uvažite kompliment koji primate, bilo verbalno ili neverbalno.

● Nemojte se stideti iskrenog komplimenta.

● Nemojte osećati obavezu da uzvratite komplimentom kada ga primite.

● Ne koristite dobre vesti kao način da olakšate loše vesti.

Ono što je od značaja jeste: Prvo volite sebe!

Zapišite deset pozitivnih izjava o sebi – ono što vam se sviđa kod vas samih.

Stanite ispred ogledala i pročitajte naglas svaku stavku na spisku.

Gledajte sebe u oči i, osmehujući se, uvažite svaki kompliment koji dajete sebi, bilo verbalno ili neverbalno.

Koristite ovaj spisak da biste stekli samopouzdanje.

Često mu se vraćajte i pokušajte da u razgovoru sa drugima kažete nešto pozitivno o sebi.

I ne zaboravite:

Voleći sebe takve kakvi jeste, nećete imati potrebu da se sviđate svima i da čeznete za komplimentima kako biste se bolje osećali.

Ne poričite validnost sopstvenih misli, osećanja i talenta, jer danas žene rukovode kompanijama, podižu porodice, režiraju filmove, brendirane cipele nose njihova imena, pilotiraju avionima… Šta god da rade – žene istrajavaju!

Naslovna fotografija – Shutterstock.com