Decembarski sjaj počinje pilingom

Pripremila Senka Milinković, dipl. farm.

Decembar je mesec svetlucavih ukrasa, svečanih okupljanja, žurbe oko poklona, glamura, ali i period kada koža najčešće izgleda umorno, dehidrirano i bez sjaja. Kombinacija hladnog vazduha napolju i suvog, toplog vazduha u zatvorenim prostorijama dovodi do zadebljane površine kože, sivila, ali i nepravilnosti koje posebno dolaze do izražaja kada se nanese make-up.

Upravo zbog toga, priprema tena predstavlja prvi korak svakog prazničnog beauty rituala – a piling je jednostavan tretman, koji se može izvesti i u kućnim uslovima i koji za samo nekoliko minuta vraća koži sjaj i svežinu.

Zato je važno razumeti prvi korak zimskog osveženja kože, odnosno šta piling zapravo radi i zašto je toliko važan.

Šta je piling?

Piling predstavlja nežno, ali efikasno uklanjanje odumrlih ćelija sa površine kože, čime se otkriva svežiji sloj epiderma i vraća prirodna glatkoća. Kada se ovaj površinski sloj suvišnih ćelija otkloni, koža bolje upija aktivne sastojke iz seruma i krema, što je izuzetno važno tokom zimskog perioda. Istovremeno, piling smanjuje perutanje, ublažava suve „pečate” i omogućava da make-up izgleda urednije na licu. Na taj način, koža ponovo dobija mekoću, zdrav izgled, ali i onaj baršunasti sjaj koji neizmerno volimo u prazničnom periodu.

Kako biste pronašli piling koji najbolje odgovara vašem tipu kože i trenutnim potrebama, važno je da znate koje vrste pilinga postoje i kako deluju. Pored lica možete uraditi i piling kože celog tela.

Vrste pilinga

Mehanički (fizički piling)

Mehanički piling funkcioniše na principu blagog trenja sitnim česticama koje za cilj imaju skidanje odumrlih ćelija. Ova vrsta pilinga daje trenutan osećaj glatkoće i svežine, a pogodan je za normalnu i masnu kožu, dok se za suvu i osetljivu kožu preporučuje upotreba finih, nežnih granula i kremaste teksture koja smanjuje trenje. Preporuka je da se u toku zimskog perioda mehanički piling koristi jednom nedeljno.

Hemijski piling

Hemijski piling koristi kiseline koje raskidaju vezu između odumrlih ćelija i omogućavaju njihovo uklanjanje. AHA kiseline, kao što su glikolna ili mlečna, pružaju površinsku eksfolijaciju, vraćaju sjaj, povećavaju hidrataciju i idealne su za suvu i zrelu kožu.

BHA, odnosno salicilna kiselina, sužava i pročišćava pore i kontroliše lučenje sebuma, pa je odlična preporuka za masnu i problematičnu kožu.

PHA kiseline, poput glukonolaktona i laktobionske kiseline, predstavljaju nežnu alternativu za osetljivu kožu, smanjujući rizik od crvenila i iritacije.

Hemijski piling donosi dugotrajniji efekat ujednačenog tena i bolju apsorpciju seruma i kreme.

Enzimski piling

Enzimski piling deluje pomoću enzima iz voća, poput papaje ili ananasa, koji nežno razlažu odumrle ćelije, bez potrebe za trenjem. Ova vrsta pilinga predstavlja najblažu opciju i idealan je za osetljivu, suvu, ali i reaktivnu kožu, a zahvaljujući svom blagom dejstvu, može se koristiti i u kućnim uslovima i to dva puta nedeljno. Nakon enzimske eksfolijacije koža je osvežena, meka i spremna za hidrataciju.

Iako se mehanički, hemijski i enzimski piling razlikuju po načinu delovanja, nekoliko univerzalnih pravila važi za sve njih, a to je da ih treba naneti na čisto i blago vlažno lice, ali i izbegavati agresivno trljanje. Za samu eksfolijaciju izuzetno je važno koristiti kružne, ali nežne pokrete.

Nakon eksfolijacije, kožu je neophodno hidrirati serumom ili kremom, kako bi se zadržala vlaga. Iako je zima, zaštita od sunca (SPF) predstavlja neizbežan deo u dnevnoj rutini, naročito nakon hemijskog pilinga. Osobe koje tek uvode piling u svoju rutinu uvek počinju sa blažom verzijom, prate reakciju kože i postepeno povećavaju učestalost ili intenzitet tretmana.

Shutterstock.com

Jednostavni piling recepti – za kućnu upotrebu

Nežni šećerni piling za sve tipove kože

U maloj posudi pomešajte jednu kašiku sitnog šećera sa jednom kašikom maslinovog ili bademovog ulja. Nanesite na vlažnu kožu i nežno masirajte kružnim pokretima oko 1-2 minuta, potom isperite mlakom vodom. Ovaj jednostavan piling uklanja odumrle ćelije, zaglađuje površinu kože i čini je nahranjenom i mekom.

Piling sa jogurtom i medom – idealan za suvu i osetljivu kožu

Pomešajte dve kašike punomasnog jogurta sa jednom kašikom meda. Nanesite tanak sloj na čisto lice, ostavite da deluje oko deset minuta, a zatim lagano isperite. Mlečna kiselina iz jogurta obezbeđuje blagu, prirodnu eksfolijaciju, dok med umiruje i dubinski hidrira kožu, čineći ovaj piling savršenim izborom za zimske dane.

Piling od kafe koji osvežava ten

Pomešajte jednu kašiku mlevene kafe sa jednom kašikom kokosovog ulja. Po želji, za dodatni mirisni ugođaj, možete dodati i nekoliko kapi eteričnog ulja narandže ili lavande. Nanesite na lice ili telo i blagim pokretima masirajte minut-dva, zatim isperite. Kafa podstiče cirkulaciju i vraća svežinu, dok kokosovo ulje ostavlja kožu glatkom, mekom i blago sjajnom.

Piling od ovsenih pahuljica za umirivanje i omekšavanje kože

U manjoj posudi pomešajte jednu kašiku sitno mlevenih ovsenih pahuljica sa jednom kašikom meda i nekoliko kapi mlake vode, samo koliko je potrebno da se dobije glatka tekstura. Nanesite na lice i ostavite par minuta, da ovsene pahuljice malo omekšaju, zatim nežno umasirajte i potom isperite lice. Ovas deluje umirujuće, smanjuje osećaj zatezanja i peckanja, dok med pruža dubinsku hidrataciju.

Enzimski piling sa ananasom – prirodni glow tretman

Izgnječite mali komad svežeg ananasa i pomešajte sa kašičicom jogurta ili meda. Nanesite na čistu kožu i ostavite da deluje od 3 do 5 minuta, bez trljanja, a zatim isperite. Enzim iz ananasa (bromelain) razgrađuje odumrle ćelije, ostavljajući kožu svežom i vidno blistavijom – savršeno za praznični period kada je koži potrebno malo sjaja.

Nakon jednostavnih recepata za piling u kućnoj atmosferi, koža je spremna za svoju posebnu, prazničnu negu. Idealan trenutak je da se pojača sjaj kože jednim kratkim, prazničnim ritualom.

Shutterstock.com

Praznični mini-ritual za blistav ten

U danima pred praznike, kada se posvećujemo svakom detalju, i koža može dobiti svoju malu, luksuznu pažnju. Nakon nežnog pilinga koji ste odabrali, potrebno vam je još samo nekoliko minuta za kratak ritual koji pojačava glow efekat, umiruje kožu i čini je vidno svežijom.

Topla obloga

Pokvasite peškirić toplom (ne vrelom) vodom i držite ga na licu oko pola minuta. Toplina pojačava mikrocirkulaciju, ali i pomaže koži da bolje upije preparate.

Hidratantna esencija ili tonik

Lagano utapkajte na lice hidratantnu esenciju ili tonik. Hijaluronska kiselina, glicerol ili aloe vera odlični su izbor u zimskim danima jer vraćaju vlagu i elastičnost već nakon prvog nanošenja.

Praznični glow serum ili krema

Nanesite serum bogat antioksidansima, kao što su vitamin C, niacinamid kreme ili potražite kremu sa peptidima, koji pružaju vašoj koži svežinu, ali i ujednačavaju ten. Upravo ovaj korak daje koži prepoznatljiv, glamurozni sjaj.

Bogatija krema za dodatni sjaj

Za kraj, nanesite malo bogatiju kremu nego što svakodnevno koristite. Ona „zaključava” hidrataciju, zaglađuje površinu kože i ostavlja je mekšom, punijom i vidljivo osveženom.

Kada se spoje svi ovi jednostavni koraci – od pilinga do hidratacije – lice dobija pun efekat zimskog osveženja.

Piling u zimskom periodu nije samo korak u nezi – to je mali ritual koji licu vraća sjaj, mekoću i svežinu. Pravilnom eksfolijacijom koža postaje spremna za hidrataciju, make-up i sve praznične trenutke koji slede. Samo nekoliko minuta posvećenosti može učiniti da ten izgleda odmornije, blistavije i baš onako kako želimo tokom decembarske magije.

Naslovna fotografija – Shutterstock.com