
Da li svi idu radosni u susret novogodišnjim i božićnim praznicima?
Odgovor na pitanje iz naslova daje nam psihoterapeut Vesna Kostić, koja govori da nas praznici mogu uvesti u euforično, ali i depresivno raspoloženje.
Da li nas bilansiranje rezultata u tekućoj godini vodi osećanju uspeha, odnosno neuspeha, postavljajući pitanje šta smo to mogli da uradimo, a nismo ili šta smo to uradili, a nije trebalo?
Da li se laganom euforijom, puni elana, možemo odbraniti od depresije?
Dobićemo odgovor koga pretpraznično raspoloženje iritira, a kako oni koji su usamljeni ili bez porodice produbljuju taj osećaj usamljenosti.
Šta da ostavimo i zaboravimo u staroj, a kako da započnemo novu godinu?
Da li izgovarajući neizgovorene primedbe i rešavajući nerešene odnose, čistimo svoj emocionalni nered?
Psihoterapeut nam savetuje da ne osuđujemo i da oprostimo, a da nam zavist može samo pokvariti interpersonalne relacije.
Zato se okrenimo ljubavi i oprostimo sebi, jačajući svoje samopouzdanje i verujući da ništa nije nemoguće…