Pametni prstenovi novi su hit

Pametni satovi dobili su mnogo diskretniju konkurenciju. Pametni prstenovi (smart rings) izgledaju gotovo poput običnog nakita, ali u nekoliko grama tehnologije skrivaju moćne senzore.

Mogu pratiti puls, varijabilnost srčanog ritma (HRV), kretanje, san, temperaturu kože, stres i oporavak, a neki modeli mere i zasićenost krvi kiseonikom. Nemaju ekran ni tastere, nego podatke šalju u aplikaciju na mobilnom telefonu. Upravo je to deo njihove privlačnosti – dobijate veliki broj podataka bez još jednog ekrana i neprestanih notifikacija.

Posebno su zanimljivi za praćenje sna, jer su mali i mnogima udobniji za nošenje tokom noći od pametnog sata. Baterija im takođe po pravilu traje duže nego kod mnogih pametnih satova – kod najboljih modela otprilike nedelju dana, a ponekad i duže.

Nisu savršeni, ovo su im najveće mane

Prva je cena. Kvalitetan pametni prsten može biti prilično skup, a kod nekih modela kupovinom uređaja troškovi ne prestaju. Oura Ring 5, na primer, zahteva dodatnu pretplatu ako želite pristup svim zdravstvenim podacima i analizama, dok je kod nekih konkurenata, poput Samsung Galaxy Ringa i RingConna, nema.

Drugi problem je veličina. Da bi senzori pravilno radili, prsten mora dovoljno čvrsto prianjati uz kožu. Ako je preširok, merenja mogu biti nepouzdanija, a ako je preuzak, celodnevno i noćno nošenje brzo postaje neugodno. Treba računati i na ogrebotine, posebno ako se prsten nosi 24 sata dnevno, kao i na činjenicu da trajanje baterije zavisi od načina korišćenja.

I ono najvažnije – količina podataka ne znači nužno i medicinsku preciznost. Pametni prsten može biti odličan za praćenje sopstvenih trendova, ali nije zamena za lekara, niti rezultate treba tumačiti kao dijagnozu. Evo nekih od najboljih modela na tržištu, koje je testirao magazin Forbs (Forbes).

Shutterstock.com

Oura Ring 5 – najkompletniji

Nakon višemesečnog testiranja Forbs ga je proglasio najboljim pametnim prstenom za većinu korisnika. Oura Ring 5 veoma je lagan, izrađen od titanijuma, i čak 40 odsto manji od prethodne generacije. Baterija traje do devet dana. Posebno se ističe detaljnim praćenjem pulsa, sna, stresa, temperature i oporavka, kao i velikom količinom podataka koje aplikacija s vremenom prilagođava korisniku.

Najveći minus? Košta oko 400 američkih dolara, i treba platiti dodatnu pretplatu za puni pristup funkcijama.

RingConn Gen 2 Air – odličan ako ne želite pretplatu

Jedna od zanimljivijih alternativa, posebno zbog toga što nakon kupovine nema dodatne pretplate. Baterija traje do deset dana, prati aktivnost, san, stres i vitalne pokazatelje, opisan je kao najudobniji pametni prsten koji je testiran.

Nedostatak mu je nešto slabije praćenje treninga i povremeno sporija sinhronizacija s aplikacijom.

Samsung Galaxy Ring – za Samsung ekosistem

Ako već koristite Samsungov mobilni telefon i Samsung Health, ovo je jedan od logičnijih izbora. Prati san, puls i aktivnost, a posebno je zanimljiv Energy Score, koji uz pomoć različitih podataka, uključujući san, procenjuje koliko je telo toga dana spremno za aktivnost ili odmor.

Baterija traje šest do sedam dana i nema dodatne pretplate.

Shutterstock.com

RingConn Gen 2 – posebno zanimljiv za praćenje sna

Sličan je modelu Gen 2 Air, ali ima naprednije mogućnosti praćenja spavanja, uključujući detekciju apneje u snu.

Ali brzo je dobio ogrebotine i promenio boju.

Ultrahuman Ring Air – zanimljiv konkurent

Privukao je pažnju detaljnim praćenjem sna i ciklusa, i dugo je bio među najzanimljivijim konkurentima Oura prstenu.

Međutim, dugoročno Forbsovo testiranje otkrilo je probleme s pouzdanošću: baterija testiranog uređaja prestala je da radi nakon nekoliko meseci, a brojanje koraka pokazalo se osetljivim čak i na pokrete prstiju tokom kucanja.

Shutterstock.com

Naslovna fotografija – © Erman Gunes / Shutterstock.com