zivotni-stil
Početna » Životni stil » Wellness

Wellness

Žena spava u krevetu sa puno jastuka, pokrivena,dobro ušuškana toplim jorganom. Posteljina je bela.

Koliko nam zaista treba sna zimi? Nauka ima nova pravila

TSJ
Žena u pižami, sprema se za spavanje i govori mantru.

HOʼOPONOPONO – ženski put povratka sebi kroz dah, glas i ...

Ana Tomović
Muskarac i zena nakon treninga, gledaju rezultat na satu, zena se umorila, izgleda muskarac nije i mora da nastavi, jer nije ispunio vreme planirano za trening.

Ženama treba duplo manje vežbanja da zaštite srce nego muškarcima

Nenad Dikić
Dve šake oko kojih se ilustrativno šire talasi.

Kako nas vibracija povezuje s nevidljivim tkanjem života – Poljem?

Ana Tomović
Metaforična ilustracija homeostaze. Doktor u aboratoriji mućka hemikalije, na stolu su mali modeli organa.

Homeostaza – ravnoteža koja čuva naše zdravlje

Nenad Dikić
Tužna žena gleda kroz prozor, napolju pada kiša.

Sezonski afektivni poremećaj i kako se izboriti sa njim

Vesna Kostić
Medalje koje su dodeljivane, na medaljama je ispisano To Sam Ja.

Deseto jubilarno izdanje trke Dame trče – To sam ja

TSJ
Par srednjih godina, radosno trči, trenira po stazi u prirodi.

Sve što ste želeli da znate o srčanoj frekvenciji (2)

Nenad Dikić
Žena koja meditire, drži ruke sklopljene ispred usta, praktikuje mantru ili hmmmm zujanje.

Čarobni molekul – NO

Ana Tomović
Planinski pejzaž, Srbija.

Planine u Srbiji – vodič kroz najlepše destinacije za odmor

TSJ
Vežbe za ravnotežu. Vežbači u sali stoje na jednoj nozi, raširenih ruku.

Ravnoteža kod starijih – zašto je gubimo i kako da ...

Nenad Dikić
Žena koja se zatekla u polju ambrozije ima napad kijanja i drži maramicu na nosu.

Ambrozija i alergija – simptomi, znaci, komplikacije, dijagnostika, lečenje i ...

Sandra Grujičić
Olga Kovacevic Hrvacanin-akva joga instruktor i Milica Gacin u podkastu.

Akva joga menja naše telo i um

TSJ
U pozadini se vidi teg u teretani. U prvom planu je ruka koja sipa praškastu supstancu u sportsku bočicu za vodu.

Kreatin – tajna više energije, boljeg pamćenja i jačeg tela

Nenad Dikić
Žena leži opušteno u fotelji i sluša muziku. Ima slušalice na glavi.

Alfa moždani talasi – tihi vodiči ka unutrašnjem miru i ...

Ana Tomović
Poslovna zgrada okružena drvećem.

Kako pravila baštovanstva mogu da se primene u svetu biznisa?

Mira Anastasi
Pomorandža.kokos, limun, moktel u čaši.

Da li je opravdana viralnost kortizol koktela?

TSJ
Žena koja se probudila, sedi u krevetu, isteže se i gleda kroz prozor.

Jutarnja rutina – energetski temelj celog dana

Ana Tomović
Žena u sedi u stolici, drži se za donji deo leđa koji je ocigledno boli.

Bol u leđima – najčešći okidači i kako ih ublažiti

Nenad Dikić
Vesela žena na koncertu u prirodi.

Lekovitost prirode, muzike i mira

Nenad Dikić
Drugarice piju kafu na klupi i zagrlile su se u iskazivanju zadovoljstva i bliskosti.

Čudotvorna moć zagrljaja

Vesna Kostić
Doktor u plavim rukavicama drži 2 komada puzzla i pokušava da ih uklopi. Ilustracija za balansiranu ishranu.

Zašto su minerali važni za ljudski organizam?

Nenad Dikić
Žena koja je postavila ruke tako kao da gleda u budućnost i zamišlja.

Vizualizacija – mašta ili…?

Ana Tomović
Apstraktna fotografija.žena gleda ogledalo u kome se vidi drugo ogledalo u kome se vidi veći deo njene figure. Ilustracija introspekcije.

Probudite pinealnu žlezdu, otvorite vrata ka unutrašnjem svetu

Ana Tomović
Guzmanija, biljka sa velikim zelenim listovima i šarenim, perastim cvastima.

Ako ste pod stresom, nabavite biljku i to ne bilo ...

Mira Anastasi
Cvet, list i seme sikavice. Cvet je ljubi;ast i bodljikav, list nazubljen i mesnat, seme smedje elipsoidno.

Podrška za jetru i imunitet – čudesna sikavica

TSJ