zivotni-stil
Početna » Životni stil » Wellness

Wellness

Par srednjih godina, radosno trči, trenira po stazi u prirodi.

Sve što ste želeli da znate o srčanoj frekvenciji (2)

Nenad Dikić
Žena koja meditire, drži ruke sklopljene ispred usta, praktikuje mantru ili hmmmm zujanje.

Čarobni molekul – NO

Ana Tomović
Planinski pejzaž, Srbija.

Planine u Srbiji – vodič kroz najlepše destinacije za odmor

TSJ
Vežbe za ravnotežu. Vežbači u sali stoje na jednoj nozi, raširenih ruku.

Ravnoteža kod starijih – zašto je gubimo i kako da ...

Nenad Dikić
Žena koja se zatekla u polju ambrozije ima napad kijanja i drži maramicu na nosu.

Ambrozija i alergija – simptomi, znaci, komplikacije, dijagnostika, lečenje i ...

Sandra Grujičić
Olga Kovacevic Hrvacanin-akva joga instruktor i Milica Gacin u podkastu.

Akva joga menja naše telo i um

TSJ
U pozadini se vidi teg u teretani. U prvom planu je ruka koja sipa praškastu supstancu u sportsku bočicu za vodu.

Kreatin – tajna više energije, boljeg pamćenja i jačeg tela

Nenad Dikić
Žena leži opušteno u fotelji i sluša muziku. Ima slušalice na glavi.

Alfa moždani talasi – tihi vodiči ka unutrašnjem miru i ...

Ana Tomović
Poslovna zgrada okružena drvećem.

Kako pravila baštovanstva mogu da se primene u svetu biznisa?

Mira Anastasi
Pomorandža.kokos, limun, moktel u čaši.

Da li je opravdana viralnost kortizol koktela?

TSJ
Žena koja se probudila, sedi u krevetu, isteže se i gleda kroz prozor.

Jutarnja rutina – energetski temelj celog dana

Ana Tomović
Žena u sedi u stolici, drži se za donji deo leđa koji je ocigledno boli.

Bol u leđima – najčešći okidači i kako ih ublažiti

Nenad Dikić
Vesela žena na koncertu u prirodi.

Lekovitost prirode, muzike i mira

Nenad Dikić
Drugarice piju kafu na klupi i zagrlile su se u iskazivanju zadovoljstva i bliskosti.

Čudotvorna moć zagrljaja

Vesna Kostić
Doktor u plavim rukavicama drži 2 komada puzzla i pokušava da ih uklopi. Ilustracija za balansiranu ishranu.

Zašto su minerali važni za ljudski organizam?

Nenad Dikić
Žena koja je postavila ruke tako kao da gleda u budućnost i zamišlja.

Vizualizacija – mašta ili…?

Ana Tomović
Apstraktna fotografija.žena gleda ogledalo u kome se vidi drugo ogledalo u kome se vidi veći deo njene figure. Ilustracija introspekcije.

Probudite pinealnu žlezdu, otvorite vrata ka unutrašnjem svetu

Ana Tomović
Guzmanija, biljka sa velikim zelenim listovima i šarenim, perastim cvastima.

Ako ste pod stresom, nabavite biljku i to ne bilo ...

Mira Anastasi
Cvet, list i seme sikavice. Cvet je ljubi;ast i bodljikav, list nazubljen i mesnat, seme smedje elipsoidno.

Podrška za jetru i imunitet – čudesna sikavica

TSJ
Ilustacija, na klackalici koja je u balansu sa leve strane je crveno srce, a sa desne sijalica.

Simfonija Srca i Uma: Tvoje Unutrašnje Putovanje ka Harmoniji

Ana Tomović
Žena srednjih godina vežba u teretani.

Kako spreciti usporavanje metabolizma s godinama?

Nenad Dikić
Žena leži dok u pozadini osoba udara u gong.

Zvuk kao najbolja drugarica menopauze

Ana Tomović
Žena koja sedi za kompjuterom, zamoreni gleda u ekran.

Da li znate šta je Computer Vision sindrom?

Nenad Dikić
Momak i devojka posle vožnje biciklom jedu nešto slatko.

Ne zaboravite da posle treninga uvek pojedete nešto slatko

Nenad Dikić
Planinar na vrhu planine, okrenut ledjima.

Vodič za planinarenje u Srbiji – najlepše staze i saveti ...

Nenad Dikić
Flašica sa svežim crvenim sokom. Prikazano da se dodaje cvekla, jabuka, šargarepa, limun...

Najzdraviji sokovi i jedan s vašim potpisom

TSJ