Mikroprevare – prevare „na malo”

Pazite: mikroprevare o kojima je napisan ovaj tekst nisu „prevare koje uključuju veoma male iznose novca”, kako biste mogli pomisliti na osnovu odgovora koji dobijate ako na Guglu zatražite objašnjenje ovog termina. Zapravo, mikroprevare očito jesu i to, ali ovaj tekst se uopšte ne odnosi na tu vrstu prevara. U ovom tekstu ćemo o sasvim drugim vrstama prevara, o mikroprevarama iz domena psihologije partnerskih odnosa.

Pretpostavićemo za početak da imate aktuelnu ljubavnu ili partnersku vezu. Razmislite malo i probajte sebi da odgovorite na naredna pitanja.

Ćaskate li (ili, kako se to još ružno kaže, „četujete li”) na društvenim mrežama sa bivšim partnerima ili poznatim i nepoznatim osobama koje bi vam mogle biti emotivni ili seksualni partneri?

Idete li, koristeći svoj mobilni telefon, na sajtove za upoznavanje potencijalnih novih partnera?

Flertujete li ili radite bilo šta što bi podstaklo seksualnu energiju sa bilo kim osim sa vašim partnerom/partnerkom, kao što je slanje provokativnih „smajlija”?

Dozvoljavate li (ili čak podstičete) seksualno udvaranje osoba koje vam nisu sadašnji partneri?

Izbegavate li svesno da stavite do znanja osobama koje vam se udvaraju ili šalju provokativne poruke da ste zauzeti, tj. da imate partnera?

Govorite li drugima, pogotovu onima koji pokazuju interesovanje da vam postanu ljubavni partneri, negativne stvari o svojoj trenutnoj vezi?

Znate li da, ako redovno radite bilo šta od navedenog i još mnogo toga što mislite da bi učinilo da se osećate neprijatno ako bi vaš aktuelni partner/partnerka saznali za to, vaše ponašanje zapravo spada u ono što se modernim rečnikom zove „mikroprevara” u partnerskoj vezi.

U ovom tekstu objasnićemo šta je mikroprevara u partnerskoj vezi, kako da je prepoznate i kako da se nosite sa njom.

Šta je mikroprevara?

Termin mikroprevara se, u novije vreme, koristi da označi mala narušavanja poverenja u partnerskoj vezi koja ne prelaze prag fizičke prevare. Na primer, ako namerno ostavljate venčani prsten kod kuće kada krenete sami u izlazak ili ako tajno ćaskate sa bivšim partnerom na mreži, to se može smatrati „prevarom na malo” ili mikroprevarom. Činovi mikrovaranja su subjektivni i stoga ih nije sasvim lako prepoznati. Ako se redovno dešavaju, mogu ukazati na ozbiljnije probleme u partnerskoj vezi.

Mikroprevara nije prava fizička ili emocionalna prevara partnera, a opet sadrži u sebi zrno prevare. To su mali, naizgled beznačajni oblici ponašanja koji se mogu posmatrati kao kršenje poverenja ili emocionalna izdaja u partnerskoj vezi. Ovi oblici ponašanja ne spadaju u pravu fizičku ili emocionalnu prevaru, ali s vremenom mogu narušiti poverenje ili bliskost u aktuelnoj vezi.

Ipak, pojam mikroprevare je subjektivan – ono što jedan partnerski par smatra bezopasnim, drugi može smatrati bolnim. Radi se o dosta škakljivom pojmu jer određene oblike ponašanja, koje bismo mogli svrstati u mikroprevaru, mnogi ljudi smatraju normalnim ponašanjem. Na primer, mnogi ljudi smatraju da je prirodno da sa uzvratnom simpatijom odreagujete na pažnju koju vam ukazuju osobe koje nisu vaši partneri. Oblici ponašanja koji se određuju kao mikroprevara često uključuju osećaj tajnosti, emocionalnu neiskrenost ili nedostatak transparentnosti u vezi. Ključni indikator koji može ukazati na to da je određeni oblik ponašanja mikroprevara jeste to što bi se osoba koja se bavi takvim ponašanjem osećala neprijatno ako bi njen/a partner/ka saznao/la za to. Činovi mikroprevare, mada tehnički još uvek nisu prava prevara, odišu odsustvom odanosti i prisustvom neverstva prema partneru.

Koji znaci mogu ukazivati na mikroprevaru?

Sledeći znaci vam mogu ukazati na to da je vaš/a partner/ka možda upleten/a u mikroprevaru:

·       Stalno pokušava da sakrije interakcije sa drugim osobama (npr. ni slučajno vam ne dopušta da uzmete njegov/njen mobilni telefon, naglo prekida komunikaciju kada se vi pojavite u blizini, posećuje društvene mreže isključivo dok vi spavate i slično).

·       Stalno daje prednost nekome drugom u odnosu na vas.

·       Previše se odbrambeno ponaša kada je pitate bilo šta o određenoj osobi.

·       Ima značajnu neobjašnjivu promenu u ponašanju.

Tipični primeri mikroprevara po kategorijama

Ovde ćemo navesti tipične oblike ponašanja koje možemo smatrati mikroprevarom po unapred definisanim kategorijama.

Shutterstock.com

Digitalna komunikacija:

·       „lajkovanje” fotografija, komentarisanje ili često slanje poruka na objave privlačne osobe na društvenim mrežama na koketan način;

·       posedovanje tajnog profila na sajtovima za upoznavanje „čisto radi gledanja” ili radi podizanja samopouzdanja;

·       tajna komunikacija sa bivšim partnerima ili nekim ko je zainteresovan za osobu;

·       skrivanje onlajn komunikacije ili brisanje poruka namenjenih određenim osobama ili dobijenim od njih, zaključavanje mobilnog telefona ili laptopa šifrom koju partner/ka ne zna.

Ponašanje u direktnom, nedigitalnom kontaktu:

·       flertovanje sa saradnicima ili nepoznatim osobama;

·       oblačenje radi impresioniranja osobe koja nije partner;

·       skrivanje od drugih da je osoba u vezi i navođenje drugih da misle da je osoba slobodna;

·       skidanje burme pred samostalan izlazak;

·       poveravanje o problemima u aktuelnoj vezi osobi koja vas privlači ili je zainteresovana za vas;

·       poveravanje u vezi sa intimnim stvarima, koje ne delite sa svojim partnerom, osobi koja vas privlači ili je zainteresovana za vas;

·       traženje emocionalne podrške, ali ne od partnera nego od osobe koja vas privlači ili je zainteresovana za vas.

Kako se nositi sa mikroprevarama?

Premda izolovani akti mikroprevara mogu izgledati bezazleno, određeni sistematski složaj mikroprevara može ukazivati na dublje probleme u partnerskoj vezi: nedostatak poverenja, nezadovoljene potrebe, emocionalno zahlađivanje i slično. Mikroprevare su posebno problematične zbog njihove tajnosti. To što imate potrebu da nešto sakrijete od svog partnera važan je znak gubitka poverenja i problema u vezi. Mikroprevare, takođe, mogu biti znak ozbiljnih problema u vezi i stoga predstavljati predvorje prave fizičke ili emocionalne prevare.

Kako da postupite ako posumnjate da se vaš partner/ka upustio/la u mikroprevaru?

1.    Nemojte odmah izvlačiti preuranjene zaključke i reagovati burno. Razmislite o tome šta osećate povodom ove sumnje. Da li osećate povređenost, nesigurnost, ljubomoru?

2.    Planirajte razgovor sa partnerom/partnerkom o tome: izaberite trenutak kad ste opušteni, saslušajte partnera/partnerku smireno, bez prekidanja i optužbi. Povedite konstruktivan razgovor. Ponavljajte naglas i rezimirajte glasno ono što vam partner/ka kaže kako biste zaista čuli to što je rečeno. Stavite se u poziciju partnera/partnerke i pokušajte da razumete njegovu/njenu motivaciju za mikroprevaru.

3.    Govorite partneru/partnerki o tome kako se osećate povodom ponašanja koje vama liči na mikroprevaru, a ne ističite njegovo/njeno „mikroprevarno” ponašanje u prvi plan.

4.    Dogovorite se o granicama: šta je dozvoljeno raditi, a šta nije kada je reč o ponašanju u direktnim fizičkim kontaktima ili na internetu.

5.    Na kraju, ali ne i najmanje važno, nego čak najvažnije: otkrijte uzrok partnerovog/partnerkinog „mikroprevarnog” ponašanja. Ustanovite šta to nedostaje u vašoj vezi: nedostaje li nekom od vas više pažnje, emocionalne razmene, intimnosti ili sampotvrđivanja. Radite zajedno na rešavanju problema u vašoj vezi i na njenom učvršćivanju.

Kako da postupite ako ste vi ona osoba koja se uplela u mikroprevaru?

1.    Razmotrite svoje ponašanje i osećanja. Čak i ako smatrate da vaše ponašanje nije nimalo pogrešno i da nema nikakve veze sa mikroprevarom, uzmite ozbiljno u obzir osećanje povređenosti koje ima vaš/a partner/ka.

2.    Budite sasvim iskreni. Ne pokušavajte da skrijete nijedan delić onoga što se desilo, a što vaš/a partner/ka doživljava kao mikroprevaru. Jedino tako nećete prokockati međusobno poverenje.

3.    Pokažite kajanje i preuzmite odgovornost za povređenost koju oseća osoba s kojom ste u vezi.

4.    Dajte osobi s kojom ste u vezi vremena i prostora da se izbori sa povređenošću koju je osetila zbog vašeg „mikroprevarnog” ponašanja i dajte oboma šansu da povratite međusobno poverenje.

5.    Razmotrite mogućnost da se obratite, individualno ili zajedno, stručnjaku koji se bavi problemima partnerskih odnosa.

I na samom kraju, najvažnije: razgovarajte, razgovarajte, razgovarajte! To je najbolji način da sprečite „mikroprevarno” ponašanje ili zalečite rane izazvane takvim ponašanjem. Ako bilo ko od partnera u vezi odbija da razgovara o problemima i ignoriše ili odbacuje osećanja partnera, onda je to loš znak za budućnost takve veze.

Ipak, važno je da razgovarate pametno. Jer, kako reče savremeni američki inženjer i filozof Alfred Montapert: Reči mogu izgraditi mostove ili barijere.

Naime, kada se koriste sa empatijom, razumevanjem i poštovanjem, reči mogu da izgrade mostove među ljudima. Kada se pak koriste za vređanje, omalovažavanje ili širenje mržnje, reči deluju kao zidovi koji razdvajaju ljude, mogu da povrede, stvore nepoverenje i unište odnose. Na svakom od partnera je da odabere kako će razgovarati.

Naslovna fotografija – Shutterstock.com