Voleti muškarca koji ne uzvraća ljubav

Da li je ovde reč o fenomenu „prekomerne ljubavi”, specifičnom sindromu misli, osećanja i ponašanja?

Kada u razgovoru sa prijateljicom svaka naša rečenica počinje sa ON…, to znači da volimo suviše.

Kada nam se ne sviđa mnogo toga u njegovom karakteru, njegove promene raspoloženja, kada opravdavamo i ono što ne treba glumeći njegovog terapeuta, tada volimo suviše i ostajemo s njim, verujući da će se promeniti zbog nas ako budemo dovoljno privlačne i pune ljubavi!

Da li tako naša čežnja za ljubavlju i naša ljubav sama po sebi postaje zavisnost? Ovo je „teška” reč, ali ipak postoji određen broj žena koje su „zavisne od muškaraca”. Kao i kada je reč o ostalim oblicima zavisnosti, bilo bi dobro početi sa oporavljanjem od nje.

Karakteristike žene koja suviše voli

Kako preusmeriti pažnju svoje ljubavi s opsednutosti muškarcem na sopstveni oporavak i život?

Veoma je važno opredeliti se za proces oporavka, jer ćemo se tako promeniti iz žene koja voli neizmerno, do bola, u ženu koja voli sebe dovoljno da prekine taj bol i okrene se sebi.

Nijedna žena ne postaje slučajno žena koja suviše voli! To nosi i određene karakteristike:

• Iz straha da će biti napuštene, one će učiniti sve da njihova veza uspe.

• Naviknute na nedovoljno ljubavi u intimnim vezama, voljne su da čekaju, nadaju se i sve se više trude da udovolje.

• Sklone su da preuzmu na sebe veliku količinu odgovornosti, greha i krivice u svojoj vezi.

Shutterstock

• Njihovo samopoštovanje je kritično nisko i duboko u sebi veruju da ne zaslužuju da budu srećne, verujući da to u životu moraju zaslužiti.

• Moraju da kontrolišu svog partnera pa, u to ime, u svemu pokušavaju da mu „pomognu”.

• Zavisne su od muškarca i emocionalnog bola.

• Ne privlače ih blagi, stabilni i pouzdani muškarci koji su zainteresovani za njih. Oni su im dosadni.

Žene koje vole prekomerno, slabo vode računa o ličnom integritetu u ljubavnim odnosima. Svu svoju energiju troše na to da promene ponašanje ili osećanja druge osobe prema njima, trudeći se iz „petnih žila”.

Odgovor na probleme iz detinjstva

Psihoterapeuti opisuju preveliku ljubav prema partneru kao obrazac mišljenja i ponašanja, koji se kod nekih žena formira kao odgovor na probleme iz detinjstva. Veruje se da ovakve žene potiču iz disfunkcionalne porodice, u kojoj njihove emocionalne potrebe nisu bile zadovoljene.

U ovakvim porodicama se između ostalog, javljaju sledeće situacije: stalne svađe i napetosti;

duži vremenski periodi u kojima roditelji ne razgovaraju jedno s drugim;

roditelji koji se takmiče jedno s drugim ili s decom;

krutost u stavovima po pitanju vaspitanja, novca, pokazivanja ljubavi, seksualnosti, kućnih poslova, politike, a posebno je akcenat na poštovanju, a ne na njihovim međusobnim odnosima.

Shutterstock

Vaše emocionalne potrebe se ne odnose samo na vašu potrebu za ljubavlju i pažnjom, već i na činjenicu da se vaša zapažanja i osećanja u velikoj meri ignorišu ili poriču umesto da se prihvataju i cene.

Na primer, roditelji se svađaju, a dete oseća strah. Pita majku: „Zašto si ljuta na tatu?” Majka odgovara: „Nisam ljuta”, pri čemu izgleda ljutito i uznemireno. Dete je sada zbunjeno i još više se plaši i kaže: „Čula sam da vičeš.” Majka besno odgovara: „Rekla sam ti da nisam ljuta, ali ću biti ako tako nastaviš!”

Dete se sada plaši, zbunjeno je, ljuto i oseća se krivim. Roditelj je implicitno rekao da detetova zapažanja nisu tačna. Umesto da je majka identifikovla pravu emociju i rekla: „Da, ljuta sam na tatu, ali ćemo se pomiriti, jer to se dešava u skoro svakoj porodici”, sada dete mora da bira između toga da zna da je u pravu i da ga je roditelj namerno slagao i da misli da pogrešno čuje, vidi i oseća.

Pošto nikada niste uspeli da promenite jednog ili oba roditelja u tople i brižne roditelje za kakvima ste čeznuli iz dubine duše, reagujete na poznatu vrstu emocionalno nedostupnog muškarca kojeg ćete iznova pokušavati da promenite svojom ljubavlju.

Šta god da je u vašoj prošlosti bilo pogrešno, a što vam je nedostajalo ili bilo bolno, to je ono što u sadašnjosti pokušavate da promenite.

Privlače vas muškarci s kojima će se ponoviti borba koju ste prošle sa roditeljima, dok ste pokušavale da budete dovoljno dobre i pametne, sa željom da zaslužite ljubav i pažnju onih koji zbog sopstvenih briga i problema nisu mogli da vam pruže ljubav i da na ispravan način identifikuju svaku svoju emociju!

Oporavak od bolesti prevelike ljubavi

Kako izgleda specifičan program oporavaka od bolesti prevelike ljubavi? Neophodno je potražiti pomoć, jer ste se već dovoljno trudili, a ništa nije doprinelo vezi kakvu ste želeli.

● Psihoterapija je jedan od dobrih izbora. Morate se suočiti sa realnošću da će u protivnom sve u vašem životu postajati samo gore, a ne bolje, i da uprkos tome što dajete sve od sebe, niste sposobni da sami rešite svoj problem. Potrudite se da vam sopstveni oporavak bude prioritet u životu.

U tom smislu, potrebno je da se u potpunosti posvetite sebi i svom zdravlju kako biste lakše definisali svoj problem. Oporavak zahteva da često i uporno slušate govorne obrasce koji se razlikuju od vašeg poznatog načina govora, mišljenja i osećanja.

Shutterstock

● Zato je važno da budete i deo grupe za podršku. Dok drugi iznose svoje priče, bićete u prilici da se prepoznate u njima i da svoja iskustva poistovetite s njihovim. To će vam pomoći da se setite onoga što ste potisnuli iz svoje svesti – kako događaja, tako i osećanja. Bićete više u dodiru sa sobom.

Uz svu empatiju i iskustva koja ćete čuti u grupi, tu je i humor, koji je od vitalnog značaja za oporavak. Tu su osmesi puni razumevanja, što deluje veoma isceljujuće.

Biti sa drugim ljudima koji razmeju vaša iskustva i koji su prošli kroz sva ta osećanja, stvaraju osećaj sigurnosti i blagostanja, što vam je potrebno.

● Prestanite da kontrolišete druge, kontrolišite samo sebe, jer samo tako možete uspeti i postati:

• žena koja aktivno utiče na razvoj svoje ličnosti, boreći se za jasan ženski i lični identitet;

• žena koja prihvata odgovornost za svoju životnu orijentaciju i ima samopouzdanje;

• žena koja je, pre svega, zainteresovana, i koja aktivno utiče na promene u muško-ženskim odnosima.

Naslovna fotografija: Shutterstock