zivotni-stil
Trendovi iz 2021: sagledajmo nove mogućnosti - To sam ja
Devojka drži telefon u ruci

Trendovi iz 2021: sagledajmo nove mogućnosti

Nova normalnost zahteva da razumemo sve trendove i nove vidove komunikacije ili, kako kažu neki psiholozi, da i iz ovakvog haosa sagledamo nove mogućnosti

Odslušao sam nekoliko podkasta i predavanja na internetu o haosu u koji smo upali i našem prilagođavanju na sve s čime smo bili suočeni, i razumeo da se svi osećamo manje-više slično.

Očigledno je da postoji nekoliko trendova koji su obeležili godinu za nama.

Zdrav život

Prvi trend. Kao profesoru koji predaje sportsku medicinu i ishranu, posebno mi je drago što su ljudi više počeli da razmišljaju o preventivi i zdravim životnim stilovima. Naše zalaganje za personalizovanu suplementaciju prepoznala je klinička medicina, i to ne samo zbog kovida, i ne samo zbog upotrebe vitamina D, vitamina C i cinka, već i antioksidanasa, CBD ulja i raznih drugih preparata koji poboljšavaju sposobnost, modifikuju proces starenja ili jednostavno pomažu da lakše preguramo svaki dan. Postalo je jasnije da preparati treba da budu prirodni, čisti i bezbedni. Ljudi dobijaju mnogo informacija i svesniji su da njihov izbor može da im pomogne da budu zdraviji i da se bolje osećaju. Prema raznim istraživanjima, oko 40 odsto ljudi koristi neke proizvode za negu kože, bolju ishranu, poboljšanje spavanja, seksualnog života, učenja i sveukupnog podizanja sposobnosti.

Ljudi više razmišljaju o preventivi i zdravim životnim stilovima

Drugi trend. Ono o čemu pričamo svih ovih godina je personalizacija, i to ne samo kada su u pitanju ishrana i vežbanje, već život u celini. Razumevanje sopstvenih potreba, prepoznavanje mesta u lokalnoj zajednici i, konačno, u nekom širem okruženju, jako je važno i u profesionalnom i u privatnom životu. Čini se da početna povučenost i okrenutost samom sebi, u drugoj godini pandemije dobija na otvorenosti prema svemu što nas okružuje, što je verovatno suština u prilagođavanju kad god su u pitanju veliki problemi kao što su pandemija, ekologija i ekonomija.

Treći trend. Digitalizacija je očigledno ušla u naš život u takvoj meri da sada Google zna više o nama nego neki prijatelji. Rešavanje mnogih problema je postalo jednostavno zahvaljujući internetu, bez obzira da li se radi o kovid propusnicama, naručivanju hrane ili kupovini nekih proizvoda. Čak i u oblasti vežbanja, onlajn fitnes je postao toliko prisutan, da mnogi instruktori vežbaju podjednako uspešno sa klijentima kao i kada su to radili uživo, svejedno da li su u pitanju joga, fitnes ili vožnja bicikla. Izgleda da su i male i velike firme tu videle najveću šansu, tako da se tu tržište mnogo razvilo. A za škole i fakultete, razne platforme za predavanja i sastanke postale su jedno od rešenja u komunikaciji sa studentima.

Rešavanje mnogih problema postalo je jednostavno zahvaljujući internetu

Razmena mišljenja

Četvrti trend. Ono za šta sam verovao da neće biti moja tema su – influenseri i razni podkasteri. Naime, mi imamo toliko dobrih podkasta i izuzetno obrađenih tema da je neverovatno da više ljudi u njima ne učestvuje. U svemu verovatno prednjači Galeb Nikačević koji je skoro prešao 100.000 pratilaca na Jutjubu sa svojim podkastom Agelast. Moram da pomenem i Ivana Kosogora čiju je priču sa dr Marijom Anđelković o zdravoj ishrani, za samo dve nedelje, čulo preko 8.000 gledalaca. A ništa manje nije interesantna ni Dajana Švraka Milutinović čiji Instragram, pod nazivom Dašina super hrana, prati skoro 40.000 ljudi. Kao kuriozitet mogu da kažem da je Daša, kao studentkinja master studija za ishranu i suplementaciju, privukla više pažnje nego svi ostali načini prezentovanja na istu temu.

Peti trend. Konačno, čini se da je umrežavanje svega navedenog dovelo do jednog potpuno novog virtuelnog života. Pritom, nije u pitanju samo zadovoljavanje potreba, kupovina hrane, lečenje, vežbanje, već i razmena mišljenja. Verovatno je svako od nas preko društvenih mreža komunicirao sa ljudima sa kojima se inače ne druži privatno, učestvovao u raspravi ili pokušao da pronađe rešenje nekog svog problema. Naravno, otvorenost komunikacije preko interneta pored pozitivnih aspekata ima i mnogo negativnih i za mnoge neiskusne korisnike može da bude prava klopka. Izloženost neproverenim informacijama, pojava ljudi koji se bave fizičkim i mentalnim zdravljem ljudi, a da pritom nisu za to obučeni, je velika. Verovatno je najubedljiviji primer vezan za sveukupne informacije koje smo dobijali o kovidu.

Zbog svega, verujem da je prilagođavanje neophodno, jer nova normalnost zahteva da razumemo sve trendove i nove vidove komunikacije ili, kako kažu neki psiholozi, da i iz ovakvog haosa sagledamo nove mogućnosti.